心理养生

1、在你看来自己的人生观和价值观是跟随主流的吗？当然是的——2可能不是——4还好——32、不管在任何紧急状况下你都会做到淡定从容吗？是的，可以——4做不到——3还好——63、各种情感，在你心目中最重要的是哪种情感呢？父...

如果自己正处在青春逆反期，在发作时要先冷静一下，反复考虑下别人的话是否有理，如果没有理，要心平气和的与其他人说话。平时要多去看看别人怎么做，学会控制自己的行为。而且家长要多尊重孩子，换位思考，多站在孩子的角度来考虑...

第1节：深呼吸有意识的呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪：准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧，用鼻子吸气，经过胸、肩，想象着...

若当害怕鬼已成为一种习惯时，首先要观察自己的念头，练习让习惯中止，并学习面对自己的恐惧，加强自信，保持正念。其实人会有恐怖感，都是和自己的念头有关，你不怕的时候，那个境界就不见了，你越害怕，那个境界的考验就越多，因此，每次害...

中国人民公安大学教授、犯罪心理学专家李玫瑾日前称，在一些刑事案件中，较多犯罪嫌疑人的作案动机与其幼年心理有密切关系。她建议，父母在家庭教育中应注重对子女的心理抚养，培养儿童健康心理。一些人认为，子女最需要的是健...

首先要了解疫情心理危机产生规律。经历非正常重大事件后，很多人可能会出现心理应激，通常经历4个阶段：第一阶段：警觉反应期主要表现为震惊、恐慌、高度警觉、不知所措，或者头脑里一片空白。第二阶段：消极防御期为了恢复心理...

大宝小宝去到滑雪场后，妈妈把他们交给了他们的滑雪教练，并对他们说：“大宝小宝，等会让教练教你们滑雪好不好？”大宝小宝犹豫了一会儿便答应了。刚开始，教练教他们时，他们的表现更多的是兴奋。但在他们学了将近两小时后，教练说...

看心理医生挂什么科看心理医生可以挂精神科。一般去综合性医院看心理医生都是给开药的，因为开药是他们的长项，他们不擅长心理治疗，如果想心理治疗的话，那么最好是到心理咨询机构去。心理咨询的适用范畴1、教育心理咨询。...

怀孕虽然是一个自然的生理过程，同时也在很大程度上受到人的心理及意志的影响。想要顺利受孕，必须要保持轻松愉快的心情，紧张、焦急的情绪只会影响身体的内分泌水平，导致难以受孕。备孕女性总是特别的敏感，希望自己尽快怀上...

1、你相信过童话故事吗？相信这个世界上一定会有像童话故事那样的爱情→2小时候信以为真，长大后就不信了→3童话故事里都是骗人的→42、你是否喜欢节日人多的场合？喜欢啊，热闹才有意思→5偶尔不喜欢，很吵闹→3坐看繁华也很...

浮躁心理是当前一些青少年的通病之一，表现为行动盲目，缺乏思考和计划，做事心神不定，缺乏恒心和毅力、见异思迁，急于求成，不能脚踏实地。比如，有的孩子看到歌星挣大钱，就想当歌星；看到企业家、经理神气，又想当企业家、经理，但又不...

中小学生心理健康标准是什么，社会对各种角色有相应的要求或规范，为了促进我国少年儿童的健康发展，国家制定了一个大致的标准，以下分享中小学生心理健康标准是什么。中小学生心理健康标准是什么1一、智力发展正常，在智力测...

爱情其实是平等自由的，但是在生活当中并不是所有的男女对对方都可以做到一见钟情，所以总是会出现你爱我我爱他的情况，那么面对这样子的尴尬情况，你需要怎么做呢?现在就看看如何拒绝别人追求的技巧吧!简单说，该怎么拒绝别人...

金牛男在绝大多数人看来，之所以有变态心理的人，大多都是因为心理承受能力差，无法接受别人对自己的负面评价，也无法接受落差，所以才会出现精神崩溃，想要报复别人的想法。这的确是一种诱因，可金牛的承受能力非常强，包容性很高，不...

社会生活、财务及心理方面的考虑怀上孩子，为人父母，这些都是会改变人们的生活方式的重大事情。这样的变化会对我们的生活造成什么样的影响，真是无法详细描述。除开时间及情感投入以外，还有许多实际的考虑，这些考虑都需要认...

准爸爸做好“心理备课”准爸爸一定要事先做好分娩的“心理备课”要认识到，先照料好自己，才能照料好准妈妈。△告诉自己待产是一场“持久战”，自己要做好打持久战的准备。别忘了给自己带上干净的衬衣、舒适的鞋、足够吃饱...

一项与注意缺陷多动障碍（adhd,俗称儿童多动症）与青少年犯罪相关的调研报告数据在北京公布，这项报告的数据结果是在近日召开的国际儿童青少年精神医学相关的会议中公布的。该报告显示，adhd可能增加患者青少年时期及成年后...

许多人对于分娩的经过缺乏了解，很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦，使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。当然，分娩是产道被撑开而让婴儿通过，所以痛是不可避免的。但...

每个人都有一片心情的天空，准妈妈的这片天空可能更加敏感，更加变化多端。由怀胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不仅会发生复杂连续的生理变化，同时将伴随出现一些特有的心理变化。准妈妈在十月怀胎中会经历孕早期、孕中期和...

1、提高自身的素质：想要别人尊重自己，首先自己要值得别人尊重。应该正确认识自己，做到不卑不亢。心胸要开阔，品德要高尚，首先要提高自身的思想素质；要善于思考、努力学习，在提高思想素质的同时，文化素质也要得到提高，从而使自...

美国心理学家曾经做过一些实验，研究表明，有兄弟姐妹的孩子和没有兄弟姐妹的孩子在揣摩别人心理方面存在差距。从小和兄弟姐妹们生活在一起的小孩子更容易感受别人的想法，并且能更加准确地推理别人的行为。更惊奇的是，兄弟...

许多的错过令人唏嘘，但这些错过究竟是客观的不成全还是自己的作茧自缚，曾经经历过的或者与生俱来的那些障碍到底让你多少次擦肩而过，只愿此后不要再此恨绵绵无绝期。1、小时候的玩具大多是父母买的－3别人送的－52、一对情侣...

家长考前比孩子紧张要改变一些过时观念“孩子马上就要高考了，可我比孩子还要紧张，生怕孩子考前病了，或是路上堵车，耽误进场时间，每晚必须要依靠安眠药才能入眠。”一位考生家长这样倾诉。对此，陈纪纲老师说，很多家长在考前紧...

怀孕虽然是一个自然的生理过程，同时也在很大程度上受到人的心理及意志的影响。想要顺利受孕，必须要保持轻松愉快的心情，紧张、焦急的情绪只会影响身体的内分泌水平，导致难以受孕。备孕女性总是特别的敏感，希望自己尽快怀上...

【豆豆的故事】2岁豆豆的每顿饭都是由奶奶单独给他做，并在家人的包围下，被“监视”般吃饭。吃不到两三口，豆豆开始东张西望，心不在焉，然后，爷爷、奶奶和妈妈开始轮番催促，这个夹一口，那个喂一口。终于，豆豆坐不住，跑开了，于是，奶...