准妈妈的甄选文章

其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的，但还是有一些禁忌。1.凡含有精油的产品、高纯度植物提取物(如Sisley和Clarins，其实有点难分，如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用)的或雌性激素的产品要停止使用，这...

现在要生宝宝的妈妈们对自己的饮食无不重视，因为现在孩子对于一个家庭来说是大半的希望。因此，怀孕后的饮食，不仅要顾忌到孕妇能不能吃;还要顾忌到会不会对孩子以后的发育造成影响，因此，就显得格外重要了。孕妇作为特殊人...

孕妇的食欲和睡眠恢复正常，特别是出现了胎动，对她们是一种莫大的安慰。在这一阶段，通过生活、工作和休息的适当调整，保证良好的心理状态非常重要。本来女人在怀孕时的情绪就时好时坏，而意外怀孕更是让女人措手不及，要的突然...

胎教法指南抚摸胎教：应在怀孕24周后进行，一般每天可进行3次，每次约5分钟，起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机，应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻...

孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。因此，孕期要做好乳房的护理工作。怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳房的外形有了很大的变化。最初的一月内，孕...

一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力...

孕前3个月就开始补充叶酸，直到怀孕后3个月，每日0.4毫克，可有效降低胎儿神经管畸形的发生几率；少吃腌渍食物，避免增加身体的负担；有高血糖倾向的女性，含糖量较高的食物尽量少吃，以避免在怀孕期间出现妊娠糖尿病，影响自身和宝宝...

以下是孕妇装购买和搭配的一些建议：购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩，如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性，以能够托持和保护小孩，服装面料最好选用斜纹或府绸。大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇...

胎儿时期，宝宝发育不健康很可能是孕妈咪们“祸从口出”，而且科学家们已经证实，某些食物如果食用不当会对胎儿致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解哪些食物...

登革热肆虐，不少城市都成为了登革热的重灾区，身为准妈妈由于体温偏高，更加容易招惹蚊子，这时候准妈妈应该如何选择灭蚊产品呢？在日常生活中又应该注意什么才能更好地蚊子呢？目前市场上的灭蚊产品种类繁多，盘式蚊香、电蚊香等...

5月9日是母亲节。几年前还在大学里为自己的母亲过节的80后们，如今不少已经长大成人，甚至身为人母。记者从南京各大医院妇产科了解到，很多年龄在24-30岁的80后女性，不少都缺乏科学生育的理念，出现了“三怕三不怕”的现象。...

第一个月1、早开奶，早吸吮，早接触；2、要母乳喂养；3、搞好脐部护理，预防肺炎；4、与孩子多接触，多抱，多抚摸；5、学笑，练抬头和“爬行”；6、继续听胎教音乐；7、与孩子多说话，要懂得孩子的哭；8、生后两周可服鱼肝油滴剂。9、出生扣接种...

妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月...

宝宝出生后每日哺乳7～8次，每次达20～30分钟。宝宝有力的吸吮很容易引起乳头皮肤破裂出血。一旦破裂，吸吮时乳头会出现剧痛，以致妈妈不敢给宝宝喂奶。时间长了，乳量就会减少，出现母乳不足，影响婴儿健康发育。乳头皮肤破裂可引起...

准妈妈们何时开始补叶酸？从准备怀孕就开始服用每日400微克的叶酸，一直吃到怀孕三个月以后，再往后继续服用也可以。Q1：孕妇补叶酸是食补还是吃人工合成叶酸？人工叶酸比天然叶酸稳定、高效，这在维生素中很难得。当然天然蔬菜...

当你穿着原来的内衣感到不舒服时，就应该考虑购买较大尺寸的内衣。不要怕麻烦，只有亲自试穿，才能挑选出适合自己的款型。选购原则：视自身的外形改变来考虑需求。多询问有经验的亲朋好友，她们是过来人，有第一手的经验和资讯。...

营养与体质状况这是实行区别对待的一个重要依据。如果孕妇孕前的营养状态很好，体质亦佳，一般说来，孕前就无需再特意去加强营养。孕早期也如此，因3个月以内的胎儿尚小，发育过程中不需要大量营养素，只要能正常进食并适当增加...

首先，准妈妈应注意天气冷暖变化，适时增减衣服。保暖同时，也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度在21℃-24℃为宜，注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好...

洗发水的选择孕期，油性发质的准妈妈的头发会比平时更油一些;而干性发质的准妈妈也不会像平常那样干涩。准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么...

爱心提示：年轻时尚妈妈的生活五彩缤纷，染头发、抽烟、喷浓香水、长时间打电脑游戏、午夜K歌……耳濡目染之下，宝宝们俨然成了妈妈的小观众。年轻的妈咪们不知您是否意识到，在您看来这些时尚的、习以为常的生活习惯，却在一...

进食行为改变：★改变进餐顺序：先喝水→再喝汤→再吃青菜→最后才吃饭和肉类。★养成三正餐一定要吃的习惯。★生菜/水果沙拉应刮掉沙拉酱后再吃，或要求不加。★肉类应去皮且不吃肥肉，只吃瘦肉部份。★油炸食品先去油炸面...

俗话说“多事之秋”，其实秋天由于空气的湿度降低，气候变得干燥，所以对于大家来说是一个警惕疾病多发的季节。夏秋交替季准妈妈比较容易出现生上火症状，不仅身体累，而且心情也烦躁。所以专员指出，秋季准妈妈养生保健要远离上...

在孕期，准妈妈要如何护理乳房呢？怀孕后，正确科学的护理，可以使准妈妈的乳房比怀孕前更加丰满哦。所以，虽然怀孕了，也要得当的护理乳房哦。准妈妈如何护理乳房无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩给乳房提供良...

专家提醒：秋天的凉意开始加深，装修却“热”了起来。有经验的人都知道，秋季装修有诸多好处，比如因为气候干燥，木质板材不易返潮，涂料、油漆容易干等，但同时也会存在着一些特有的装修后遗症。生活家小编特意为您综合各式的家装...

妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。妊娠期的妇女由于体内激素水平的变化，以及生活规律的改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜的食物，且常忽略口腔卫生保健，因此妇女妊娠期往往会患龋或孕后龋病...