有翡翠，和田玉等等。
最养人的三种玉1
1、翡翠
自古以来，翡翠是一种护身符，带在身上可以驱灾避险。从养人角度上来看，翡翠中含有丰富的有益人体的物质成分，在与身体接触和摩擦的过程之中，这些元素会进入体内，有助于改善身心健康，是最养人的`三种玉之一。
2、和田玉
和田玉，是“中国四大名玉”之一，具有白色、青绿色、黑色、黄色等不同色泽，主要品种有白玉、青白玉、青玉、黄玉、糖玉、墨玉等，长期佩戴功效颇多，可以润心肺，养五脏，调节身体健康。
3、南红玛瑙
南红玛瑙也是最养人的三种玉中的其中一个，南红是一种水性宝石，是玛瑙的一个贵重品种，因出产在中国南疆得名，颜色鲜艳，质地细腻，非常漂亮，长期佩戴可以滋润人的皮肤，美白提色，美容养颜。
最养人的三种玉2
一、翡翠
翡翠的养人功效，早在《本草纲目》中就有所记载了，《本草纲目》中说翡翠是以玉石为屑，气味甘平无毒，主治除胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身长年。能润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦躁，宜共金银、麦门冬等同煎服，有益。
《本草纲目》中介绍的翡翠的养人功效，是要把翡翠服下，但是对于现代人来说，服用翡翠是不太现实，那么就可以通过长期佩戴翡翠来实现，翡翠在长期的佩戴中，人体的皮肤与翡翠接触，汗液被翡翠吸附，从而使翡翠越来越通透，越来越光泽。
而越来越好的翡翠，对人体的益处就会显现出来，首先，长期佩戴翡翠，翡翠可以与人体的穴位接触，起到活络人体的细胞的作用，促进血液循环，提高新陈代谢，增强细胞的再生能力，提高人体免疫力，达到对人体的有益的影响。
二、和田玉
首先，和田玉在我国有八千多年的历史，人们用和田玉的品质来比喻人的品质，因为和田玉低调内敛，玉质温和，这是我国对于君子的性格特点最推崇的一种，所以佩戴和田玉，可以对人的性格有正面的影响。
而和田玉对人体的实质的影响，在《神农本草经》、《本草纲目》中都有记载：除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目等疗效，并且整理了有106种玉石用于内服外敷的治病方法。
很多玩家会说，古时候科技不发达，这种记载不一定是真的有这些作用，其实现代医学下，也对和田玉有过分析，最终结论是和田玉中含有十多种对人体有益的微量元素，比如硅、铁、锌、铜、钴、铬、锰、硒等等，这些微量元素被人体吸收，可以起到保健的作用。
三、南红玛瑙
南红玛瑙最近这些年，被炒作得挺严重，导致南红玛瑙的价格一再的提升，但是不得不说，南红玛瑙的价格提升，也是有道理的，不完全是炒作的原因，因为南红玛瑙在古时候被称为赤玉，是达官贵人最追捧的一种玉石之一。
而南红玛瑙又是中国人认为最喜庆的一种中国红的颜色，质感细腻，温润，所以，人们喜爱南红玛瑙是一种正常现象，而在《本草纲目》中对于南红玛瑙也有相关的记载：润心肺、安魂魄、疏血脉、明耳目，而这些功效，在现代医学中也得到了论证。
现代医学研究结论中，南红玛瑙是一种具有养生功效的宝石，体部含有多种微量元素，并且在长期佩戴南红玛瑙中，这些微量元素，可以被人体所吸收，达到改善身体机理平衡，舒缓压力，提高睡眠质量的作用。
四、绿松石
绿松石是四大名玉之一，是一种非常古老的玉石，文化底蕴自然不必说了，说连西方的许多国家，都把绿松石视为权力的象征，尤其是古埃及，把绿松石奉为圣石，而绿松石内部含有一种磷酸盐矿物，可以促进细胞再生，增强免疫力的作用。
在现代医学研究表明，绿松石内部含有的微量元素，都是平时人体最需要的，所以长期佩戴绿松石，可以起到强身健体，降血压，镇静，消炎，清火的功效，并且，绿松石还能稳定情绪，提升反应能力等功效。
五、琥珀
琥珀，是文玩圈唯数不多的有机宝石之一，同时与红珊瑚和珍珠并称三大有机宝石，内部含有的微量元素，不比绿松石少，并且，琥珀含有的微量元素非常的.温和，可以通过皮肤被人体吸收，可以起到提升注意力，提神，抗疲劳，延缓衰老的作用，而琥珀中的蜜蜡，质感温润，颜色内敛，又是非常贵气的黄色，不但养人，还非常潮流。
六、石榴石
石榴石还有另外一个名字，叫做女人石，由此可见，石榴石对于女性玩家是非常好的，没错，石榴石中含有的微量元素，对于女性非常好，可以起到促进血液循环，增进活力的作用，如果女性的气色不好，那么长期佩戴石榴石，就会改善这种现状，并且石榴石还能起到美容养颜的作用，所以石榴石还有美容之石的美誉。
七、碧玺
碧玺是一种能量宝石，据说碧玺有一种强大的磁场，这种磁场与人体的磁场非常相似，所以，碧玺会对人体有积极的影响作用。清朝时期的慈禧太后，最喜欢碧玺，有名的西瓜碧玺就是慈禧老佛爷最喜爱的收藏之一。
而碧玺真正对人体有益是因为碧玺在受热后会产生电荷，这些电荷就是一种能量，可以起到促进全身血液循环的作用，尤其是体虚，气虚，手脚冰凉的女性，长期佩戴碧玺，就会改善这种身体状况。
八、祖母绿
绿柱石家族的祖母绿，是世界四大名贵宝石之一，价值自不用说了，无论是收藏也好，佩戴也罢，不但可以升值，还能够提升自己的气质和身价，
而最重要的就是祖母绿也养人，首先，祖母绿对于肺和心脏方面的调节非常有功效，还可以改善眼部疲劳和缓解视力的作用，对于风湿和糖尿病也有一定的抑制作用。
其实，在文玩圈，各种玉石都对人体有这样或者那样的正面的作用，当然了，也有的玉石，会对人体有负面的影响，所以大家购买和佩戴玉石的时候，一定要对玉石有一个充分的了解，选择对玉石，佩戴着才放心，才能起到积极的功效。
